Kompatibilis verziók
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 2 - 4 fire cimbru proaspăt, după gust
- 100 g ulei de măsline, plus 2 linguri pentru stropit
- 50 g oțet balsamic
- 1 lingură muștar cu boabe întregi
- 2 - 3 căței de usturoi
- 1 ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- ¾ linguriță piper negru măcinat, sau după gust
- 800 g apă
- 250 g alac, clătit
- 350 g broccoli, doar buchețelele (4 cm)
- 100 g ceapă roșie, feliat subțire
- 100 g măslină neagră
- 4 linguri semințe de dovleac
- 15 g frunze de pătrunjel proaspăt, tocate în bucăți mai mari, pentru servire
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1044 kJ / 250 kcal
- Fehérje
- 5.8 g
- Szénhidrát
- 28.5 g
- Zsír
- 11.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
Nincs értékelés
Tocană de fasole ochi negru și legume
2 Std. 10 Min
Crochete de morcovi
Nincs értékelés
Paste cu Ragout de legume
45 Min
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Nincs értékelés
Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco
2 Std. 45 Min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1h 10min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Calzone cu mangold alb și ciuperci
2h
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1h
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Nincs értékelés