Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 g Kokosöl
- 3 TL Zimt
- 220 g Dinkel-Vollkornmehl
- 60 g Buttermilch
- 1 TL Backpulver
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 50 g Zucker
- 30 g Honig, flüssig
- 1 Prise Salz
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Gesamtrezept
- Kalória
- 7633 kJ / 1822 kcal
- Fehérje
- 33 g
- Szénhidrát
- 236 g
- Zsír
- 79 g
- Rost
- 18.3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Overnight Müsli
8u.
Frühstück im Schlaf
8u.
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8u.
Leichtes Müsli à la Steffi
8h 10 min
Schoko-Erdnuss-Oats
8 godz. 5 min
Mango-Lassi Overnight Oats
8u.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8u.
Himbeer-Kokos-Oats
8u.
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4h 10 min
Bircher Müsli
45 min
Buchweizen-Apfel Müsli
8u.
Chia-Pudding mit Apfelmus
8h 15min