Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Romesco Sauce
- 2 oz raw cashews
- hot water, to soak cashews
- 2 garlic cloves
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 lemon
- 2 red bell peppers (approx. 7 oz) quartered, deseeded and membrane removed
- 4 oz blanched almonds
- 1 tsp smoked paprika
- ½ tsp dried red chili flakes
- 1 - 1 ½ tsp salt
Steamed Halibut
- 8 coriander seeds
- 4 cardamom seeds
- 1 stalk fresh lemongrass, cut into 8 pieces
- 1 tsp fennel seeds
-
16
oz white wine
vagy 16 oz vegetable stock - 6 oz fresh spinach leaves, cleaned and destemmed
- 4 halibut fillets, cut into steaks (5 in. x 1½ in. x 1 in.)
- 1 tsp salt
- 1 tsp white pepper
- ½ oz lemon juice
- 1 lemon, sliced, to garnish
- lemon verbena, to garnish (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2360 kJ / 564 kcal
- Fehérje
- 42 g
- Szénhidrát
- 19 g
- Zsír
- 38 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 7 g
- Nátrium
- 1328 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGuacamole
5min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5min
Moroccan Zaalouk
1h 5min
Béchamel Sauce
15 min
Fresh Tomatillo Salsa
30 min
Shrimp Louie Salad
1 godz. 30 min
Jalapeño Popper Dip
1 godz. 10 min
Beer Cheese
15 min
Plant-Based Alfredo Sauce (Matthew Kenney)
1 godz. 30 min
Lemon Feta Dressing
5min
Hummus with Peas and Beans
25 min
Black Bean Dip
5min