Barres de céréales (Ben) Métrique

Barres de céréales (Ben) Métrique

4.3 7 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 10p

16 morceaux

Összetevők

225 g d'amandes crues entières
285 g de flocons d'avoine
60 g de noix de cajou brutes
60 g de flocons de noix de coco non sucrée
510 g de dattes Medjool dénoyautées
225 g d'eau
85 g de bleuets séchés
85 g de cerises séchées
60 g de canneberges séchées
60 g de graines de citrouille
30 g de baies de goji séchées
2 c. à thé de cannelle moulue
1 c. à thé de gingembre moulu séché
1 c. à thé de noix de muscade en poudre
1 pincée de clous de girofle moulus
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau

Nátrium 13 mg

Fehérje 8 g

Kalória 1443 kJ / 345 kcal

Zsír 57 g

Rost 8 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Les essentiels en grès 19 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crème glacée double vanille

12 Std.

Sorbet pêches basilic

10 Min

Wrappy do lapy

Keine Bewertungen

Carrés de riz soufflé à la guimauve

Keine Bewertungen

Cupcakes Smores

1 Std. 40 Min

Pierogis au chou cuits au four

Keine Bewertungen

Bonbons à la fraise épicée

1 Std. 15 Min

Empanadas au bœuf

3 Std. 40 Min

Boules protéinées au chocolat et aux arachides

50 Min

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20 Min

Champignons farcis à la saucisse

Keine Bewertungen

Brownies au fudge

50 Min

Összes megjelenítése