Crema de zanahorias asadas con leche de coco

Crema de zanahorias asadas con leche de coco

4.6 137 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

6 raciones

Összetevők

1000 g de zanahorias
1 cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
150 g de cebolla en cuartos
30 g de aceite de oliva
3 dientes de ajo
10 g de jengibre fresco
½ cucharadita de cúrcuma molida
½ cucharadita de semillas de cilantro molidas (választható)
800 g de caldo de verduras
1 lata de leche de coco (400 g)
2 - 3 ramitas de cilantro fresco picado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 534.8 mg

Fehérje 3.8 g

Kalória 1134.2 kJ / 271.1 kcal

Zsír 15.4 g

Rost 5.6 g

Telített zsír 10.5 g

Szénhidrát 23.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 178 60 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crema de gambones

45 Min

Crema San Germán

40 Min

Caldo oscuro de ternera

2 Std. 10 Min

Crema de ahumados con sombrero de hojaldre

50 Min

Sopa de coliflor y romanescu con calabaza

45 Min

Ramen coreano con tofu

8 Std. 50 Min

Sopa asiática de verduras con tofu

1 Std. 30 Min

Sopa de pavo y repollo

40 Min

Crema de cebolla roja

1 Std.

Crema de andaricas

50 Min

Sopa thai de pollo

30 Min

Crema de judías blancas y verduras

30 Min

Összes megjelenítése