![Soufflé de calabaza Soufflé de calabaza](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d27dde36-2228-4729-b931-d28e99384a38/Derivates/00aed9b0-d376-4baa-9a33-b01baa1819a3.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g de calabaza
- 500 g de agua
- ghee, para engrasar
- 4 claras de huevo, claras y yemas separadas
- 15 g de fécula de maíz
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 778 kJ / 184 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Zsír
- 11 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTarta soufflé de espinaca
1 Std.
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30min
Galletas “Levain Copy Cat”
1 Std. 20 Min
Tarta de jamón, queso y tomate
1 Std. 10 Min
Tarta Pascualina
1h 30min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1 Std.
Pastel de carne y calabaza
1 Std.
Croquetas con las sobras del asado
5h
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40min
Mini albóndigas con salsa de hongos
1 Std. 10 Min
Caldo de queso
40min
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1h 15min