Eszközök és tartozékok
Soufflé de calabaza
Előkészítés 5p
Összesen 1óra
4 porciones
Összetevők
-
500 g de calabaza
-
500 g de agua
-
ghee para engrasar
-
4 de clara de huevo claras y yemas separadas
-
15 g de fécula de maíz
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
9 g
Kalória
778 kJ /
184 kcal
Zsír
11 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMenú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1óra 10p
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1óra
Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor
45p
Demo Argentina y Uruguay Limonada
5p
Chilaquiles con Omelette
25p
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25p
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25p
Pescado agridulce con arroz
1óra 5p
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50p
Ensalada de berenjenas y lentejas
40p
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45p
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45p