Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben) Metric
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
6 portions
Összetevők
Baked fish
-
salt, fine to taste1 - 2 pinches
-
cod fillets (2.54 cm/1-in. thick, approx. 995 g)6 - 8
-
black pepper, freshly ground to taste1 - 2 pinches
-
baby spinach, fresh100 g
-
395 g mussels, fresh, cleanedshrimp, raw, peeled, deveined395 g
-
whipping cream light340 g
-
goat's cheese in pieces200 g
-
vegetable stock paste1 tbsp
-
mixed bell peppers, green and red deseeded, julienned2
-
water to clean995 g
Rice
-
rice, white, type basmati395 g
-
salt, fine to taste1 tsp
-
black pepper, freshly ground to taste1 tsp
-
extra virgin olive oil45 g
-
water625 g
-
chicken stock paste1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1105 mg
Fehérje
53 g
Kalória
3720 kJ /
889 kcal
Zsír
48 g
Rost
2 g
Telített zsír
24 g
Szénhidrát
60 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50p
Fish Tacos
45p
Lemon Garlic Salmon
2óra 20p
Fish and potatoes with tomato sauce
50p
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45p
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
Nincs értékelés
Snapper with Spiced Oil
25p
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30óra
Steamed Thai-style fish cakes
45p
Blackened Fish Burger
Nincs értékelés
Shrimp Tacos with Salsa
Nincs értékelés
Salmon with Grapefruit Quinoa
Nincs értékelés