Arroz de peixe com espinafres e limão

Arroz de peixe com espinafres e limão

4.2 30 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 doses

Összetevők

  • filetes de pescada
    400 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • lima (raspa e sumo)
    1
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • Tabasco® vermelho q.b.
  • miolo de camarão
    250 g
  • tomate-cereja cortado em quartos
    150 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • manjericão
    4 folhas de
  • folhas de tomilho-limão
    1 c. chá de
  • água
    900 g
  • arroz carolino
    300 g
  • caldo de peixe caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de peixe
  • espinafres baby
    150 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 882.5 mg
Fehérje 22 g
Kalória 1357.2 kJ / 324.4 kcal
Zsír 6.3 g
Rost 1.3 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 43.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése