Arroz de peixe com espinafres e limão

Arroz de peixe com espinafres e limão

4.3 32 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 doses

Összetevők

filetes de pescada
400 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
lima (raspa e sumo)
1
azeite
30 g
dentes de alho
2
Tabasco® vermelho q.b.
miolo de camarão
250 g
tomate-cereja cortado em quartos
150 g
orégãos
1 c. chá de
manjericão
4 folhas de
folhas de tomilho-limão
1 c. chá de
água
900 g
arroz carolino
300 g
caldo de peixe caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de peixe
espinafres baby
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 882.5 mg

Fehérje 22 g

Kalória 1357.2 kJ / 324.4 kcal

Zsír 6.3 g

Rost 1.3 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 43.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fevereiro com a Bimby® 48 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mexilhões à marinheiro

25 Min

Creme de camarão

1 Std.

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 Min

Fofo de peixe

1 Std. 10 Min

Arroz de polvo à espanhola

1 Std. 30 Min

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

1 Std.

Caril de pescada

25 Min

O 1º bacalhau espiritual

40 Min

Tomatada de bacalhau

55 Min

Feijão branco com lulas e chouriço

45 Min

Esparguete preto com camarão

45 Min

Lulas com molho aurora

45 Min

Összes megjelenítése