Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Base
- 120 g batata-doce cortada em pedaços
- 75 g flocos de aveia
- 1 ovo
- 10 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Molho de tomate
- 800 g tomate em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 150 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 50 g azeite
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de cominhos
- 1 pitada de pimenta
- ½ c. chá de sal
- 5 - 10 folhas de manjericão
- 1 c. chá de orégãos
- Queijo mozarela de búfala q.b. p/ finalizar
- Cogumelos frescos laminados q.b. p/ finalizar
- Folhas de espinafres q.b. p/ finalizar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 2640 kJ / 632 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 59 g
- Zsír
- 37 g
- Rost
- 12 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBolo-rei de enchidos
2h 30min
Pastéis de bacalhau
45 min
Pãezinhos de queijo
2 Std.
Pastéis de massa tenra
3 Std.
Bola de carne
1 godz. 20 min
Bola rápida de carne
55 min
Rissóis de camarão
1 Std. 30 Min
Areias de queijo e alecrim
25 min
Bolinhos de bacalhau
1 Std.
Pataniscas de polvo
40 Min
Focaccias
2 Std.
Patê de salmão
5 min