Babaganoush con crackers de semillas

Babaganoush con crackers de semillas

4.7 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 2óra 30p

14 portions

Összetevők

Babaganoush

2 - 3 berenjenas (aprox. 500 g)
5 hojas de menta fresca
10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
20 g de jugo de limón
20 g de aceite de oliva virgen extra
2 cucharadas de tahini

2 cucharadas de gomasio
1 cucharadita de sal
1 diente de ajo

½ cucharadita de asafétida en polvo
1 pellizco de pimienta molida

Crackers de semillas

50 g de semillas de lino
180 g de almendras enteras con piel
50 g de semillas de chía
½ cucharadita de sal rosada
1 cucharada de aceite de coco
1 cucharada de agua
1 huevo
½ cucharadita de orégano seco
¼ cucharadita de bicarbonato de sodio
1 cucharadita de cúrcuma molida activada con pimienta negra

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5 g

Kalória 668 kJ / 160 kcal

Zsír 13 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Amor para mamá 12 Recept
Nemzetközi

Somos muchos 40 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tacos de sardinas en lata

30p

Tostas de ensaladilla con maíz

1óra

Pebre

20p

Hummus de remolacha

10p

Chocolate Dubai

1óra 20p

Gratén de nachos

1óra

Cucuruchos de guacamole y queso cremoso

1óra

Jalapeño poppers

1óra

Babaganoush

50p

Brownies proteicos

30p

Tartar asiático de salmón

1óra 15p

Minihamburguesas

2óra 40p

Összes megjelenítése