Babaganoush con crackers de semillas

Babaganoush con crackers de semillas

4.7 9 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 30p
14 portions

Összetevők

Babaganoush
  • 2 - 3 berenjenas (aprox. 500 g)
  • 5 hojas de menta fresca
  • 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 20 g de jugo de limón
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharadas de tahini
    2 cucharadas de gomasio
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 diente de ajo
    ½ cucharadita de asafétida en polvo
  • 1 pellizco de pimienta molida
Crackers de semillas
  • 50 g de semillas de lino
  • 180 g de almendras enteras con piel
  • 50 g de semillas de chía
  • ½ cucharadita de sal rosada
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 1 cucharada de agua
  • 1 huevo
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • ¼ cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 1 cucharadita de cúrcuma molida activada con pimienta negra

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5 g
Kalória 668 kJ / 160 kcal
Zsír 13 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése