Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Peanut Sauce
- 4 ½ oz roasted peanut, salted, divided
-
1
tsp sesame oil
vagy 1 tsp peanut oil - 1 ½ oz water
- 2 ½ oz hoisin sauce
Vegetable Fillings
- 1 cucumber
- 7 oz carrot
- 1 red bell pepper
- 1 yellow bell pepper
- 3 ½ oz red cabbage
Rolling
- 8 - 12 oz water, warm, as needed
- 15 sheets spring roll rice paper
- 3 sprigs fresh mint, leaves only (választható)
- 3 sprigs fresh cilantro, leaves only (választható)
- 30 cherry tomatoes, halved
- 10 - 15 lettuce leaves
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 563 kJ / 134 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 2.4 g
- Nátrium
- 54 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTurkey Taco Bowl
1 Std.
Chicken Shawarma Bowl
1 Std.
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1 Std. 15 Min
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45 Min
Eggplant Stacks
1h 35min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1 Std. 15 Min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20min
Crab Cakes
1h 35min
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 Min
Chickpea Ratatouille
1 Std.
Chipotle Caesar Salad
30min