Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 oz extra virgin olive oil, divided
- 7 oz raw shrimp, peeled and deveined, large
- 1 tsp salt, plus 1-2 pinches to season shrimp
- 1 shallot (approx. 1 oz), halved
- 9 oz fresh green peas (see Tip), plus 2 tbsp extra to garnish
- 24 ½ oz water
- 2 pinches ground black pepper
-
11
oz dried farfalle pasta
vagy 11 oz dried penne pasta
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2088 kJ / 499 kcal
- Fehérje
- 24 g
- Szénhidrát
- 65 g
- Zsír
- 14 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 7.6 g
- Nátrium
- 464 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFish and Zucchini
35min
Shrimp Scampi
40 Min
Clams in White Wine with Cilantro
25 min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5min
Shrimp Tikka Masala (Hestan Cue™)
40 Min
Sautéing Shrimp
15min
Paella
30 min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes
40 Min
Smoked Salmon Lemon Pasta
35min
Shrimp in Garlic Sauce
25 min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 min