Eszközök és tartozékok
Minestra di verze e patate
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
50 g di carota pelata e a pezzi
-
50 g di cipolla a pezzi
-
50 g di porro a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di foglie di verza a listarelle
-
200 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm)
-
800 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
Parmigiano Reggiano grattugiato, a piacere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
295.5 mg
Fehérje
5.8 g
Kalória
681.5 kJ /
163 kcal
Zsír
9 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
18.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVellutata di zucca e patate con gamberi
1óra
Vellutata fredda di zucchine, zafferano e ricotta
2óra
Zuppa marchigiana di legumi e salsiccia
45p
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35p
Zuppa di legumi e verdure
40p
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45p
Pasta e fagioli cannellini
40p
Lenticchie in umido
1óra
Zuppa di piselli spezzati
1óra
Zuppetta di ceci
45p
Pasta e lenticchie al pomodoro
50p
Ciorba
1óra 10p