Eszközök és tartozékok
Minestra di verze e patate
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
50 g di carota pelata e a pezzi
-
50 g di cipolla a pezzi
-
50 g di porro a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di foglie di verza a listarelle
-
200 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm)
-
800 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
Parmigiano Reggiano grattugiato, a piacere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
295.5 mg
Fehérje
5.8 g
Kalória
681.5 kJ /
163 kcal
Zsír
9 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
18.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmorejo
15 Min
Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
45 Min
Minestra di vongole con maltagliati
1 Std. 30 Min
Gazpacho alle fragole e mandorle
1 Std. 20 Min
Zuppa di pollo e funghi
55 Min
Zuppa di patate e mais
55 Min
Vellutata fredda patate, topinambur e porri
2 Std.
Zuppa di noodles vietnamita (Bun bo hue)
2 Std. 30 Min
Gazpacho di peperone e aceto balsamico
30 Min
Crema di panzanella
40 Min
Crema di asparagi verdi
50 Min
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20 Min