Eszközök és tartozékok
Tomatennudeln mit Spinat
Előkészítés 10p
Összesen 35p
2 Portionen
Összetevők
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
natives Olivenöl (z. B. von dmBio)10 g
-
stückige Tomaten (z. B. von dmBio)400 g
-
50 g Sahnealternative aus Soja, (z. B. von dmBio)Sahne50 g
-
Wasser130 g
-
Gemüsebrühe (für 0,5 l) (z. B. von dmBio)1 Würfel
-
1 EL italienische Kräuter, getrocknet, (z. B. von dmBio)Pizzagewürz1 EL
-
Salz½ TL
-
Zucker½ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
200 g Dinkelnudeln, Penne (z. B. von dmBio)Nudeln kurz, z.B. Penne (Trockenprodukt)200 g
-
Blattspinat, TK angetaut100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
18 g
Kalória
2306 kJ /
551 kcal
Zsír
16 g
Rost
9.2 g
Szénhidrát
82 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSchwarzmeer-Fondue - Muhlama
20p
Bananen-Schoko-Pancakes
35p
Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1óra 20p
Spargel mit Kartoffeln
50p
Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln
1óra
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40p
Frühlingstarte
1óra 40p
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50p
Original Neapolitanische Pizza
9óra
Pilz-Lasagne
2óra 30p
Ravioli mit vegetarischer Füllung
1óra
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40p