Ugrás a fő tartalomra Keresés
Arroz indio con verduras al horno

Arroz indio con verduras al horno
3.8 26 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
8 raciones
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 400 g de arroz basmati
  • 25 g de jengibre fresco en rebanadas
  • 1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
  • 200 g de cebolla en octavos
  • 80 g de pasas sin semillas
  • 1 cucharadita rasa de comino molido
  • 1 cucharadita rasa de semillas de cilantro
  • 50 g de aceite de girasol
  • 200 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
  • 100 g de espinacas baby frescas
  • 200 g de ramilletes de coliflor
  • 800 g de agua
  • 1 ½ - 2 cucharaditas de sal
  • 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • 100 g de palitos de almendra tostados

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 9 g
Kalória 1542 kJ / 368 kcal
Zsír 13 g
Rost 5.4 g
Szénhidrát 50 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Rockstars - Betty 17 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

4.2(10)

45 分钟

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

4.7(51)

40 分钟

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

4.5(103)

1小时

Espaguetis de batata con pesto de hierbas

4.1(23)

40 分钟

Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos

4.3(4)

4小时 5 分钟

Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda

4.4(17)

40 分钟

Curry de garbanzos rogan josh - India

4.4(130)

25 分钟

Caldo de papas

4.2(25)

45 分钟

Curry de lentejas y calabaza al vapor

4.2(53)

1小时 15 分钟

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

4.3(16)

45 分钟

Hamburguesas vegetarianas de remolacha

4.1(12)

3小时 25 分钟

Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma

4.2(28)

8小时 40 分钟

 Összes megjelenítése