Eszközök és tartozékok
Gratinado de verduras y gurullos con salsa de tomate y berenjena
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
6 raciones
Összetevők
-
200 g de gurullos
-
80 g de queso parmesano en trozos
-
1 tira de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
250 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
-
150 g de apio nabo en trozos de 2-3 cm
-
1 diente de ajo
-
150 g de cebolla en trozos
-
4 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
350 g de agua
-
½ pastilla de caldo de verduras
-
4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
-
20 g de aceite de oliva
-
120 g cebolla en trozos de 2-3 cm
-
1 diente de ajo laminado
-
250 - 300 g de berenjena en dados de 5 mm
-
10 g de azúcar
-
800 g de tomate triturado en conserva
-
10 - 20 g de vinagre balsámico
-
200 g de queso feta desmenuzado
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
16 g
Kalória
1509 kJ /
361 kcal
Zsír
16 g
Rost
6.9 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Rockstars - Betty
17 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHamburguesas de coliflor y queso
30p
Pizza tikka masala
1óra 45p
Guiso de alcachofas y batatas con huevo duro
55p
Hamburguesa vegana
4óra 30p
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10p
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30p
Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma
8óra 40p
Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas
45p
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40p
Lentejas con tomate y acelgas
30p
Dhal de coco con espinacas
25p
Sushi rosa con verduras y salsa de aguacate y wasabi
1óra 15p