Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g de ñoquis
- 50 g de queso emmental en trozos
- 300 g de repollo verde rizado en trozos de 3-4 cm
- 20 g de aceite de girasol
- 180 g de cebolla en octavos
- 1 diente de ajo
- 150 g de leche
- 150 g de queso cremoso
- 1 ¼ cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 2 - 3 pellizcos de nuez moscada molida
- 100 g de uvas rojas (sin semillas), en mitades
- 125 g de queso camembert en lonchas de 5 mm
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1614 kJ / 385 kcal
- Fehérje
- 13.9 g
- Szénhidrát
- 37.2 g
- Zsír
- 20.9 g
- Telített zsír
- 10.6 g
- Rost
- 4.1 g
- Nátrium
- 944.1 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseQuinoa con verduras salteadas
35min
Arroz con habichuelas
1h
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40min
Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda
40min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20min
Risotto de quinoa con setas y champiñones
40min
Curry de garbanzos y verduras
25min
Falafel con ensalada y salsa tahini
9 Std.
Alubias con tomate y cúrcuma
30min