Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 克 牛肉條
- 15 克 米酒
- 15 克 香油
- 10 克 醬油
- 5 - 10 克 太白粉
- 15 克 油
- 100 克 洋蔥 ，切條(約0.5公分)
- 150 克 蘆筍 ，切段(約4公分)
- 150 克 芒果果肉 ，切條(長約4公分)
- ¼ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 黑胡椒粗粒
- ¼ 茶匙 五香粉 (可省略)
- Tápérték
- ekkora adagban: 4 人份
- Kalória
- 3514.9 kJ / 840.8 kcal
- Fehérje
- 62.8 g
- Szénhidrát
- 56.2 g
- Zsír
- 43.6 g
- Telített zsír
- 176.4 g
- Rost
- 5.2 g
- Nátrium
- 1038.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
