Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 ½ oz cashews, roasted, unsalted
- 14 oz water, divided
- ½ oz fresh mixed herbs, e.g. dill, mint, parsley
- 8 oz English cucumbers, cut into pieces (1 in.)
- 2 garlic cloves
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz lemon juice
- ¼ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper, to taste
- vegetable crudités, e.g. carrots, tomatoes, cucumber
- Tápérték
- ekkora adagban: 15 oz
- Kalória
- 5297 kJ / 1266 kcal
- Fehérje
- 26 g
- Szénhidrát
- 53 g
- Zsír
- 113 g
- Telített zsír
- 18 g
- Rost
- 6 g
- Nátrium
- 613 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGuacamole
5min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5min
Moroccan Zaalouk
1h 5min
Béchamel Sauce
15 min
Fresh Tomatillo Salsa
30 min
Shrimp Louie Salad
1 Std. 30 Min
Jalapeño Popper Dip
1h 10min
Beer Cheese
15 min
Plant-Based Alfredo Sauce (Matthew Kenney)
1 Std. 30 Min
Lemon Feta Dressing
5min
Hummus with Peas and Beans
25min
Black Bean Dip
5min