Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 12 - 14 oz eggplant, charred (approx. 2 lg)
- ½ oz extra virgin olive oil, plus extra to grease
- 3 garlic cloves
- 14 ½ oz canned diced tomatoes, drained
- 1 ½ tsp paprika
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp ground turmeric
- ½ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper, to taste
- ½ tsp lemon juice
- parsley leaves, to garnish
- cilantro leaves, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 8 portions
- Kalória
- 1356 kJ / 324 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 46 g
- Zsír
- 17 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 17 g
- Nátrium
- 2734 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chinese Chicken Salad Dressing
10min
Tomato Ketchup
1sa 15 dk
Tzatziki
20min
Guacamole
5 min
Mango Chutney
1 Std. 20 Min
Mustard-Dill Sauce
2 godz. 15 min
Egg-Free Mayonnaise
10min
Orange Curry Dressing
10min
Hollandaise Sauce
15 dk
Béchamel Sauce
15 dk
Basil Pesto
10min
Dr. Pop BBQ Sauce
1h 5 min