Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Forelle mit Brokkolipüree
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Olivenöl60 g
-
Knoblauchzehen2 - 3
-
Sardellenfilets, in Öl (választható) abgetropft1 - 2
-
Brokkoliröschen300 g
-
Wasser250 g
-
Forellenfilets, mit Haut (à ca. 150 g)4
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen2 Prisen
-
Saure Sahne30 g
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
337 kcal /
1414 kJ
Fehérje
33 g
Zsír
22 g
Szénhidrát
2 g
Rost
1.9 g
Telített zsír
4 g
Nátrium
834 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Jeden Tag. Kreativ sein.
60 Recept
Németország
Németország
