Eszközök és tartozékok
Empadão de atum
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
6 doses
Összetevők
-
azeite30 g
-
cebola150 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços100 g
-
atum em lata escorrido (4 latas aprox.)320 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos1000 g
-
leite350 g
-
manteiga25 g
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
sal1 c. chá de
-
natas100 g
-
ovos2
-
coentros20 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
22 g
Kalória
0 kJ /
455 kcal
Zsír
24 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
7 Dias com a Bimby®
65 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLulas guisadas com feijão-manteiga
1óra 20p
Cavala à tanoeiro
55p
Empadão de atum
1óra 10p
Polvo com molho de ervas
1óra
Bife de atum com molho tártaro
20p
Bifes de atum com molho de tomate
30p
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40p
Xarém do caldo da caldeirada
30p
Empadão surpresa de bacalhau
1óra 5p
Dourada ao vapor com salada de batata
35p
Polvo guisado do Faial
1óra 10p
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2óra