Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g milk of choice (see Tips)
- 150 g water
- 6 eggs
- 40 g monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 2 tsp vanilla bean extract
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 545.5 kJ / 129.9 kcal
- Fehérje
- 11.5 g
- Szénhidrát
- 0.9 g
- Zsír
- 8.8 g
- Telített zsír
- 2.2 g
- Rost
- 0.2 g
- Nátrium
- 158.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 Min
Breakfast bars
1h 10min
Blueberry Jam
35 Min
Almond and blueberry breakfast muffins
50 Min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5min
Apple and cinnamon muffins
35 Min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 Min
Cinnamon buns
3 Std. 5 Min
Cranberry and coconut toasted cereal
50 Min
Peach, raspberry and banana smoothie
10min
Coconut Yoghurt
32 Std. 30 Min
Boiled Eggs
20 Min