Eszközök és tartozékok
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
Előkészítés 10p
Összesen 15p
6 portions
Összetevők
-
couscous8 oz
-
water or per couscous package instructions16 oz
-
red onion in pieces1 oz
-
ginger in pieces½ oz
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle1 tbsp
-
carrots in pieces4 oz
-
raisins½ oz
-
canned chickpeas rinsed and drained14 ½ oz
-
curry powder1 tbsp
-
salt to taste1 tsp
-
cashews chopped½ oz
-
lemon juice only1
-
fresh cilantro leaves chopped, to garnish1 - 2 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
576 mg
Fehérje
10 g
Kalória
1125 kJ /
269 kcal
Zsír
6 g
Rost
7 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
46 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Indoor Picnic
11 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Simple Ideas
179 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmon Tartare
10p
Falafel Waffle
40p
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40p
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30óra
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55p
Chicken and Peach Flatbreads
35p
Mini Frittatas
Nincs értékelés
Ribollita Rosmarino
Nincs értékelés
Quick Cheese Soufflés
45p
Broccoli and Bacon Bites
1óra
Mini Burger Sliders
1óra 50p
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1óra 10p