Musli energetyczne

4.9 280 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
730 g

Összetevők

  • 50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
  • 50 g migdałów, ze skórką
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 50 g orzechów nerkowca
  • 100 g masła pokrojonego na kawałki
  • 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 250 g płatków owsianych
  • 30 g siemienia lnianego
  • 30 g ziaren słonecznika
  • 60 g żurawiny, suszonej
    60 g rodzynek

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 7.1 mg
Fehérje 10.4 g
Kalória 2126 kJ / 507.8 kcal
Zsír 32.6 g
Rost 6.3 g
Telített zsír 10 g
Szénhidrát 47 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése