Musli energetyczne

4.9 289 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

730 g

Összetevők

50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
50 g migdałów, ze skórką
50 g orzechów włoskich, łuskanych
50 g orzechów nerkowca
100 g masła pokrojonego na kawałki
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
250 g płatków owsianych
30 g siemienia lnianego
30 g ziaren słonecznika
60 g żurawiny, suszonej

60 g rodzynek

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 7.1 mg

Fehérje 10.4 g

Kalória 2126 kJ / 507.8 kcal

Zsír 32.6 g

Rost 6.3 g

Telített zsír 10 g

Szénhidrát 47 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recept
Lengyelország

WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI 11 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8óra 55p

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15p

Shakshuka na Varomie

35p

Zielona shakshuka na Varomie

30p

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2óra

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1óra 50p

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50p

Dyniowe cynamonki

3óra 40p

Kawa cynamonowo-waniliowa

50p

Shakshuka z patelni

50p

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

25p

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

2óra

Összes megjelenítése