Eszközök és tartozékok
Frittata z resztkami warzyw
Előkészítés 5p
Összesen 35p
4 porcje
Összetevők
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
4 jajka
-
1 łyżeczka bułki tartej (választható)
-
1 szczypta soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
200 g warzyw, mieszanych resztek (patrz wskazówka)
-
500 g wody
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 porcje
Fehérje
50.1 g
Kalória
2715 kJ /
649 kcal
Zsír
45.4 g
Szénhidrát
10.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Przepisy w stylu keto
61 Recept
Lengyelország
Lengyelország
ZERO WASTE I
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2óra
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15p
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8óra 55p
Shakshuka na Varomie
35p
Shakshuka z patelni
50p
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25p
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50p
Zielona shakshuka na Varomie
30p
Pasztet z cukinii
1óra 45p
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25p
Frittata Caprese
30p
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2óra