Eszközök és tartozékok
Tumbet (gratin di verdure di Maiorca)
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 15p
4 porzioni
Összetevők
Verdure
-
400 g di patate, a pasta gialla densa pelate, a fette (5 mm)
-
300 g di melanzane a fette (5 mm)
-
300 g di zucchine a fette (5 mm)
-
80 g di olio di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
Salsa
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco (circa 20 g), le foglioline lavate e asciugate
-
2 spicchi di aglio
-
300 g di peperoni rossi a pezzi (3 cm)
-
20 g di olio di oliva
-
500 g di pomodori tagliati in quattro
-
½ cucchiaino di sale
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
6.1 g
Kalória
1516 kJ /
365 kcal
Zsír
24 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Betty Bossi mix - Estate 2020
9 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePurè di patate nature
55 min
Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)
50 min
Bowl di superfood con verdure
1 godz. 10 min
Koshari (الكشري المصري)
Brak ocen
Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)
Brak ocen
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Brak ocen
Bowl Chili sin Carne
Brak ocen
Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi
50 min
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Brak ocen
Kimchi Tofu Suppe
50 min
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25 min
Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi
40 min