Eszközök és tartozékok
Asia Bowl mit marinierten Pilzen
Előkészítés 35p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Reisnudeln250 g
-
Knoblauchzehen2
-
Frühlingszwiebeln in 2 cm Stücken2
-
Wasser40 g
-
Sojasauce80 g
-
Austernsauce vegan20 g
-
Limettensaft20 g
-
Vollrohrzucker2 TL
-
Sesamöl3 TL
-
Pilze, frisch gemischt (Shiitake, Kräuterseitlinge, Champignons...), geputzt, halbiert400 g
-
Karotten in dünnen Scheiben160 g
-
grüne Sojabohnen (Edamame), TK aufgetaut250 g
-
Zucchini der Länge nach halbiert, in 5 mm Halbmonde geschnitten160 g
-
rote Paprikaschote in Stücken (2 cm)1
-
Wasser1 ½ l
-
Salz1 ½ TL
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen4 EL
-
Mungobohnensprossen, frisch100 g
-
Chilisauce, süß (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1718 mg
Fehérje
18 g
Kalória
1937 kJ /
463 kcal
Zsír
11 g
Rost
10 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
72 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Detox
25 Recept
Ausztria
Ausztria
Super Bowls
11 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSchwarzmeer-Fondue - Muhlama
20p
Original Neapolitanische Pizza
9óra
Germknödel mit Mohnfüllung
1óra 30p
Käsefondue
15p
Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)
8óra 45p
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1óra 10p
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40p
Bao-Buns
1óra
Wälder Käsknöpfle
55p
Radicchio mit warmem Balsamicodressing und Ziegenkäsetalern
25p
Spinattarte mit Zitronen-Confit
1óra 30p
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2óra