Pulpo con crema de calabacitas

Pulpo con crema de calabacitas

3.5 4 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 5p

4 porción

Összetevők

550 g de agua
700 g de pulpo crudo (ver tip)
30 g de echalote (aprox. 1 pieza), en mitades
30 g de aceite de oliva extra virgen
400 g de calabacita en mitades
½ cdita de sal fina o al gusto
1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 881 mg

Fehérje 30 g

Kalória 910 kJ / 217 kcal

Zsír 9 g

Rost 1.2 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

EN CASA CON THERMOMIX 15 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bacalao fresco con crema de huevo

30 Min

Caldo siete mares (Baja California) TM6

1 Std. 10 Min

Caldereta de dorada

40 Min

Dorada a la catalana

30 Min

Rodaballo con almejas y gambas al vapor

30 Min

Tayín de dorada

1 Std.

Rollitos de ensalada de surimi

20 Min

Pastelitos de atún

Keine Bewertungen

Kabsa de salmón

Keine Bewertungen

Pasta alternativa con salmón y chicharos

45 Min

Hamburguesas de sepia

15 Min

Pulpo enamorado

50 Min

Összes megjelenítése