Pâté aux pois chiches et à la carotte

Pâté aux pois chiches et à la carotte

4.0 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

10 portions

Összetevők

60 g d'huile d'olive
250 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
1 oignon coupé en huit
20 g de sirop d’agave

20 g de miel
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de coriandre en poudre
1 conserve de pois chiches en boîte (poids égoutté 265 g), égoutté
100 g de tahin (pâte de sésame), voir conseil
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre, moulu
20 g de jus de citron

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 4 g

Kalória 682 kJ / 163 kcal

Zsír 12 g

Rost 2.3 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recettes découvertes 16 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mayonnaise

5p

Guacamole

5p

Sauce hollandaise

25p

Mousse au thon

5p

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20p

Tartinade de fromage frais et de radis

5p

Sauce à l’ail

15p

Sauce à salade à la française

20p

Sauce crème aux champignons

30p

Sauce cocktail

5p

Les beurres aromatisés

24óra

Concombre tzatziki

5p

Összes megjelenítése