Pâté aux pois chiches et à la carotte

Pâté aux pois chiches et à la carotte

4.0 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

10 portions

Összetevők

60 g d'huile d'olive
250 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
1 oignon coupé en huit
20 g de sirop d’agave

20 g de miel
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de coriandre en poudre
1 conserve de pois chiches en boîte (poids égoutté 265 g), égoutté
100 g de tahin (pâte de sésame), voir conseil
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre, moulu
20 g de jus de citron

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 4 g

Kalória 682 kJ / 163 kcal

Zsír 12 g

Rost 2.3 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recettes découvertes 16 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauce béarnaise

20p

Pesto de basilic

10p

Sauce aux oignons

50p

Sauce orange-curry

10p

Dip au fromage frais et aux herbes

10p

Sauce basique pour rôti

Nincs értékelés

Sauce végane pour rôti

Nincs értékelés

Sauce en poudre pour rôti

Nincs értékelés

Alternative végétalienne au parmesan – Topping pour pâtes

10p

Aïoli

5p

Sauce Rouille

Nincs értékelés

Relish de concombre

1óra 30p

Összes megjelenítése