Houmus

Houmus

4.5 36 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

10 portions

Összetevők

1 boîte de conserve de pois chiches (poids brut 560 g)
2 - 3 gousses d'ail
4 branches de persil frais effeuillé
50 g d'huile d'olive
15 - 20 g de jus de citron
1 c. à café de sel
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de poivre de Cayenne, moulu
30 g de tahin
un peu de persil frais effeuillé, pour parsemer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 3 g

Kalória 463 kJ / 111 kcal

Zsír 7 g

Rost 1.9 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Simplement. Fait. Maison. 204 Recept
Svájc

Tu es un/e Spécialiste des entrées 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauce à l’ail

15p

Tzatziki

10p

Pico de Gallo

5p

Sauce bolognaise

3óra 15p

Dip aux dattes et au curry

5p

Mousse à la truite

5p

Sauce à salade végane façon Sylt

Nincs értékelés

Vinaigrette aux fraises

Nincs értékelés

Sauce César

10p

Ragù bolognese

1óra 30p

Sauce végane pour rôti

Nincs értékelés

Sauce en poudre pour rôti

Nincs értékelés

Összes megjelenítése