Houmus

Houmus

4.5 40 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

10 portions

Összetevők

1 boîte de conserve de pois chiches (poids brut 560 g)
2 - 3 gousses d'ail
4 branches de persil frais effeuillé
50 g d'huile d'olive
15 - 20 g de jus de citron
1 c. à café de sel
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de poivre de Cayenne, moulu
30 g de tahin
un peu de persil frais effeuillé, pour parsemer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 3 g

Kalória 463 kJ / 111 kcal

Zsír 7 g

Rost 1.9 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Simplement. Fait. Maison. 204 Recept
Svájc

Tu es un/e Spécialiste des entrées 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauce aux légumes pour les pâtes

40 Min

Sauce basique pour rôti

Keine Bewertungen

Sauce béarnaise

20 Min

Sauce César

10 Min

Marinade miel-soja à la moutarde

10 Min

Rub BBQ Santa Maria

5 Min

Mojo Verde

Keine Bewertungen

Sauce à salade végane façon Sylt

1 Std. 15 Min

Vinaigrette aux fraises

10 Min

Sauce Ranch

15 Min

Ragù bolognese

1 Std. 30 Min

Sauce végane pour rôti

Keine Bewertungen

Összes megjelenítése