Houmus

Houmus

4.5 36 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

10 portions

Összetevők

1 boîte de conserve de pois chiches (poids brut 560 g)
2 - 3 gousses d'ail
4 branches de persil frais effeuillé
50 g d'huile d'olive
15 - 20 g de jus de citron
1 c. à café de sel
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de poivre de Cayenne, moulu
30 g de tahin
un peu de persil frais effeuillé, pour parsemer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 3 g

Kalória 463 kJ / 111 kcal

Zsír 7 g

Rost 1.9 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Simplement. Fait. Maison. 204 Recept
Svájc

Tu es un/e Spécialiste des entrées 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauce crème aux champignons

30p

Dip aux dattes et au curry

5p

Sauce cocktail

5p

Pâté méditerranéen à la tomate

15p

Mayonnaise

5p

Sauce à l’ail

15p

Mousse au thon

5p

Vinaigrette à la moutarde et à l'aneth

5p

Ragù bolognese

1óra 30p

Cacio e pepe

20p

Cinque Pi Sauce

10p

Sauce basique pour rôti

Nincs értékelés

Összes megjelenítése