Ugrás a fő tartalomra Keresés
Pão proteico de quark

Pão proteico de quark
4.4 45 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
20 fatias
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • ovos
    5
  • queijo quark
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • farelo de aveia (ver dica)
    200 g
  • flocos de aveia
    100 g
  • sementes de linhaça
    30 g
  • fermento em pó p/ bolos
    15 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 fatia

Fehérje 7 g
Kalória 417 kJ / 99 kcal
Zsír 3 g
Rost 2 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Em forma com a Bimby® 36 Recept
Portugália
Família Cordeiro 14 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Empada de galinha

4.5(96)

2óra

Empadas de camarão

4.4(9)

50p

Crepes de camarão

4.5(20)

1óra 10p

Piza carbonara

4.7(57)

1óra

Rissóis de requeijão e noz

4.4(7)

35p

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

4.7(20)

1óra 45p

Bôla de carne em vinha de alhos

4.6(5)

8óra

Fajitas de sobras de frango

4.8(14)

1óra 20p

Focaccia integral com cebola e pimento

3.0(1)

3óra 20p

Piza na grelha

4.3(6)

1óra 25p

Empanada Catalã

4.8(54)

2óra

Piza de beterraba e couve-portuguesa

5.0(1)

2óra

 Összes megjelenítése