Eszközök és tartozékok
Menú: Papillote de rodaballo con verduras. Helado con salsa de frutos rojos
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 10p
4 raciones
Összetevők
Rodaballo
-
80 g aceite de oliva virgen extra
-
¾ de cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
2 cucharadas de piel de lima rallada
-
4 filetes de pescado blanco, (120-200 g c/u)4 filetes de rodaballo (120-200 g c/u)
-
200 g de verduras variadas (p. ej. zanahorias, calabacines, apio, nabo) en trozos
-
6 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de zumo de limón
-
500 g de agua
-
400 g de patatas en rodajas de 3 mm
Salsa de frutos rojos y terminación
-
600 g de frutos rojos frescos variados
-
250 g de vino blanco
-
10 g de ron
-
1 cucharada de maicena
-
50 g de azúcar
-
helado de cualquier sabor
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
593 mg
Fehérje
28 g
Kalória
2767 kJ /
661 kcal
Zsír
29 g
Rost
10.5 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
51 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Descubre Thermomix Friend®
71 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSolomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45p
Albóndigas con salsa de tomate y arroz
1óra 15p
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40p
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1óra 10p
Pescado agridulce con arroz
1óra 5p
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50p
Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata
1óra 30p
Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo
1óra 45p
Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano
1óra 35p
Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1óra
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras
1óra
Albóndigas con patatas en salsa de almendras
1óra