Eszközök és tartozékok
Casserole d'asperges
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
4 portions
Összetevők
-
½ bouquet de persil plat frais les feuilles uniquement
-
80 g d'emmental en morceaux
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
700 g de pommes de terre petites, bien lavées
-
1200 g d'asperges épluchées, possible ½ blanches - ½ vertes
-
200 g de lait 1,5% m.g.
-
150 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
-
3 œufs
-
¼ c. à café de poivre blanc moulu
-
2 pincées de noix de muscade moulue
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
23 g
Kalória
1650 kJ /
395 kcal
Zsír
18 g
Rost
7.8 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Asperge
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePancake complet au cottage cheese et chou vert
45p
Soupe de Nouilles Vietnamienne
1óra 20p
Sauce végétalienne façon bolognaise
50p
Légumes en Wellington
2óra 10p
Croustade aux champignons
1óra 40p
Lentil moussaka
Nincs értékelés
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40p
Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh
Nincs értékelés
Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir
Nincs értékelés
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
55p
Courge poivrée farcie faible en glucides
Nincs értékelés
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45p