Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g orez brun
- 50 g caju crud
- 15 g ulei de măsline
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 800 g dovlecei, tăiați bucăți (5 cm)
- 2 căței de usturoi
- 20 g busuioc proaspăt, tulpinile și frunzele
- 450 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
vagy 1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l) - 5 g frunze de mentă proaspătă, plus pentru decor
- ½ linguriță sare de mare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 780 kJ / 187 kcal
- Fehérje
- 7.3 g
- Szénhidrát
- 13.2 g
- Zsír
- 11.6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSupă cremă de ciuperci
20min
Supă cremă de dovlecei
25min
Gulaș
2 Std. 35 Min
Supă cremă de roșii
25min
Supă de roșii cu tăieței
35min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min
Supă cremă de mazăre
40min
Supă cremă de legume
45min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1h
Supă de pește pescar și crevete
1h
Supă de praz și cartofi
40min