Eszközök és tartozékok
Guisado de grão com legumes
Előkészítés 20p
Összesen 45p
12 dose
Összetevők
-
grão-de-bico cozido escorrido1600 g
-
salsichas vegetarianas cortadas em rodelas (5 mm)300 g
-
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm)300 g
-
alho-francês cortado em rodelas250 g
-
azeite50 g
-
dentes de alho2
-
600 g água, e 2 cubos de caldo de legumescaldo de legumes líquido600 g
-
batata cortada em cubos pequenos (1-1,5 cm aprox.)400 g
-
folhas de louro2
-
2 c. chá de paprika picantepaprika2 c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
cominhos2 - 4 pitadas de
-
400 g água, 2 cubos de caldo de legumescaldo de legumes líquido400 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
709 mg
Fehérje
16 g
Kalória
1497 kJ /
357 kcal
Zsír
17 g
Rost
8 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
32 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSopa e salmão com legumes
45p
Esparguete preto com camarão
45p
Sopa e frango com legumes
45p
Sopa e salmão com arroz
45p
Sopa e frango com arroz
45p
Bolonhesa de frutos secos
35p
Tortilha espanhola baixa em calorias
45p
Strudel de salsicha e uva
1óra 30p
Caldo de legumes com gnocchi
30p
Wraps de moussaka
50p
Panquecas de legumes
20p
Salada com molho verde
10p