Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 180 - 200 g strong brewed coffee, cooled, to taste
- 200 g milk of choice (see Tips)
- 200 g pouring (whipping) cream, plus extra, whipped, to serve (optional)
- 2 - 3 tsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 1 tbsp raw cacao powder, plus extra to garnish
- 2 tsp natural vanilla extract
- ice cubes, to serve (approx. 200 g - optional)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1205.9 kJ / 287.1 kcal
- Fehérje
- 2.7 g
- Szénhidrát
- 2.5 g
- Zsír
- 30.1 g
- Telített zsír
- 18.9 g
- Rost
- 0.2 g
- Nátrium
- 35.9 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseApple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min
Plum and raspberry chia puddings
2 Std. 30 Min
Beauty booster smoothie
5 Min
Bircher muesli
12 Std. 10 Min
Boiled Eggs
20 min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 Min
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40 min
Coconut Yoghurt
19h 15 min
Almond and blueberry breakfast muffins
50 min
Orange and mango chia pudding
3h 15 min
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 min
Carrot cake overnight oats (Diabetes)
1 godz.