Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only, plus extra for garnishing
- 1 garlic clove
- 1 piece lemon peel, no white pith (4 cm strip)
- 40 g shelled pistachios
- 60 g salted butter, softened
- 20 g lemon juice
- 2 pinches ground black pepper, plus extra to season
- 4 fresh portobello mushrooms or field mushrooms (large), peeled and stalks trimmed
- 100 g cream cheese, softened
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- 2 tomatoes, ripe and cut into halves
- salt, to season
- 1 avocado, flesh only, ripe, cut into slices
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1595.3 kJ / 379.8 kcal
- Fehérje
- 7.2 g
- Szénhidrát
- 4.2 g
- Zsír
- 36 g
- Telített zsír
- 15.7 g
- Rost
- 6.1 g
- Nátrium
- 284.2 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGreek-style yoghurt with honey walnuts
13h 5min
Yoghurt with apple and blueberry compote
13h
Dutch baby pancake with fruit and yoghurt
35 min
Peach, raspberry and banana smoothie
10 min
Acai berry bowl
10 min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25min
Coffee date muffins
35 min
Spiced fennel and silverbeet with fried eggs
35 min
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 min
Everyday protein shake
5 min
Souffle pancakes with berries
40 min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 Std. 45 Min