Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Nincs értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 porcí

Összetevők

  • 1 filo těsto (275 gramů)
    1 balíček listového těsta, (275 gramů)
  • 20 gramů másla rozpuštěného
  • 250 gramů kuřecích prsou
  • 700 gramů vody
  • 1 ½ čajovou lžičku soli
  • 150 gramů zeleného chřestu překrojeného napůl
  • 30 gramů másla na kousky
  • 200 gramů mléka
  • 1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
  • 50 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
  • 30 gramů hladké mouky
  • ½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 887 mg
Fehérje 14 g
Kalória 1289 kJ / 307 kcal
Zsír 14 g
Rost 2 g
Telített zsír 6 g
Szénhidrát 31 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése