Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
10 porcí
Összetevők
Celozrnné bulky
-
50 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
350 gramů vody
-
1 sáček instantního droždí20 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
-
1 špetka cukru
-
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
-
50 gramů lněných semínek
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
1 čajová lžička soli
Avokádový dip
-
150 gramů tvarohu
-
50 gramů avokáda na kousky
-
20 gramů medu
-
30 gramů hořčice
-
150 gramů feta sýru na kousky
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
Dokončení
-
150 gramů mrkve nakrájené na tyčinky (5 cm)
-
150 gramů salátové okurky nakrájené na tyčinky (5 cm)
-
300 gramů červených a žlutých paprik nakrájených na tyčinky (5 cm)
-
150 gramů celeru nakrájeného na tyčinky (5 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porce
Nátrium
423.8 mg
Fehérje
18.7 g
Kalória
1889.9 kJ /
451.7 kcal
Zsír
18 g
Rost
16.8 g
Telített zsír
5.7 g
Szénhidrát
64.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Dětské recepty
10 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Ovesné kuličky s arašídovým máslem
30p
Dubajská čokoláda
1óra 20p
Party tortilly
2óra 45p
Pikantní bylinkové ořechy
40p
Pizza rolky
1óra 45p
Halloweenské mléčné bulky
5óra
Arašídové krekry
35p
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25p
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50p
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1óra 15p
Mini burgery
2óra 40p
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10p