Velouté d'avocat et craquants au sarrasin

Velouté d'avocat et craquants au sarrasin

3.4 8 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 portions

Összetevők

  • 20 g de farine de blé
  • 40 g de farine de sarrasin
  • 2 pincées de sel
  • 80 g de blanc d'œuf (3 œufs environ)
  • 40 g de graines de sarrasin
  • ½ c. à café de piment d'Espelette
  • 700 g de bouillon de légumes
  • 1 gousse d'ail
  • du sel
  • 15 g de gingembre frais râpé
  • 2 pincées de piment vert frais épépiné et coupé en petits cubes
  • 2 c. à soupe d'huile végétale
  • 1 épi de maïs doux
  • 2 avocats
  • 2 pincées de piment d'Espelette

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 9 g
Kalória 1398 kJ / 333 kcal
Zsír 18 g
Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése