Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lulas no forno

Lulas no forno
4.4 41 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
4 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • queijo parmesão
    50 g
  • azeite
    40 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • alho
    2 dentes de
  • tomate em pedaços
    400 g
  • orégãos
    1 c. sopa de
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    2 pitada de
  • lulas limpas cortadas em argolas
    1000 g
  • leite
    400 g
  • farinha tipo 65
    70 g
  • manteiga
    20 g
  • mostarda
    1 c. chá de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1219.9 mg
Fehérje 50.7 g
Kalória 2403.8 kJ / 574.5 kcal
Zsír 24.6 g
Rost 2.8 g
Telített zsír 9 g
Szénhidrát 36.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Peixe 11 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sushi descomplicado

4.7(67)

45p

Salada de feijão-frade e bacalhau

4.7(98)

30p

Poke de atum

4.7(50)

30p

Empadão surpresa de bacalhau

4.1(15)

1óra 5p

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

4.7(18)

50p

O 1º puré de pescada

4.0(10)

30p

Soufflé de peixe

4.3(42)

1óra 10p

Linguine com camarão e alcachofra

4.5(2)

35p

Polvo com molho de ervas

4.4(19)

1óra

Crepes de pescada

4.7(21)

1óra 15p

Chocos com tinta

5.0(1)

40p

Feijoada à marinheiro

4.8(19)

1óra

 Összes megjelenítése