Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lulas no forno

Lulas no forno
4.3 40 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
4 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • queijo parmesão
    50 g
  • azeite
    40 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • alho
    2 dentes de
  • tomate em pedaços
    400 g
  • orégãos
    1 c. sopa de
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    2 pitada de
  • lulas limpas cortadas em argolas
    1000 g
  • leite
    400 g
  • farinha tipo 65
    70 g
  • manteiga
    20 g
  • mostarda
    1 c. chá de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1219.9 mg
Fehérje 50.7 g
Kalória 2403.8 kJ / 574.5 kcal
Zsír 24.6 g
Rost 2.8 g
Telített zsír 9 g
Szénhidrát 36.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Peixe 11 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lasanha de bacalhau

4.4(75)

1 godz. 50 min

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2 godz. 30 min

Empada Galega

4.9(110)

35 min

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

4.4(65)

1 godz.

Salada russa de massa com molho tártaro

4.3(48)

1 godz. 20 min

Rolo de espinafres e salmão

4.1(19)

55 min

Tacos de camarão e manga

4.7(63)

25 min

Papelotes de salmão com salada de batata

4.7(26)

45 min

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

4.2(15)

40 min

Empanada de sardinha

4.6(12)

3 godz.

Salmão em massa folhada com risoto de limão

4.4(106)

45 min

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

4.8(20)

2 godz. 10 min

 Összes megjelenítése