Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g queijo parmesão
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 400 g esparguete
- 50 g pão duro
- 5 pés de salsa
- 60 g azeite, mais q.b. p/ envolver
- 2 dentes de alho
- 15 g coentros
- 400 g alho-francês, só a parte branca, cortada em pedaços
- 50 g vinho branco
- 300 g miolo de camarão cortado em pedaços
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2025.4 kJ / 484.1 kcal
- Fehérje
- 20.8 g
- Szénhidrát
- 66.2 g
- Zsír
- 14.5 g
- Telített zsír
- 3.2 g
- Rost
- 4.9 g
- Nátrium
- 858.9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 dk
Caril de pescada
25 dk
Lulas guisadas
50 Min
Canelones de salmão
1h
Pescada com legumes ao vapor
50 Min
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1h 30min
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
25 dk
Caril de peixe
35 dk
Tamboril à americana
40min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40min
Soufflé de atum e cebolinho
1sa 5 dk
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1h 35 min