Cajun Gumbo

Cajun Gumbo

3.5 42 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 30p

8 portions

Összetevők

Rice

white rice
6 oz
water
32 oz
salt
1 pinch

Cajun Gumbo

garlic cloves
4
fresh parsley leaves and tender stems
1 oz
fresh thyme, leaves only
5 sprigs
green bell peppers quartered
4 ½ oz
celery in pieces
4 ½ oz
yellow onions quartered
4 ½ oz
extra virgin olive oil
1 oz
salt to taste
1 tsp
ground black pepper to taste
½ tsp
dried bay leaves
3
chicken stock
32 oz
chicken stock paste
4 tsp
vegetable oil
8 oz
all-purpose flour
6 oz
chicken thighs, boneless and skinless cut into halves
16 oz
Andouille sausage sliced in rounds (1 in.)
8 oz
large shrimp, raw, peeled, deveined halved
16 oz
green onions sliced, to serve
3

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1379 mg

Fehérje 28 g

Kalória 2833 kJ / 677 kcal

Zsír 45 g

Rost 2 g

Telített zsír 9 g

Szénhidrát 39 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Facebook Live Favorites 74 Recept
Egyesült Államok

Ritz-Carlton, New Orleans 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35p

Shrimp in Garlic Sauce

25p

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

40p

Seafood Rice

Nincs értékelés

Clams in White Wine with Cilantro

25p

Baja-Style Fish Tacos

30p

Mixed Paella

40p

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1óra 15p

Fish Ceviche

3óra 25p

Pineapple Chicken Malvani Curry

30p

Avocado Tuna Boats

30p

Halibut with Apricot Chutney

30p

Összes megjelenítése