Ugrás a fő tartalomra Keresés
Baba Ganoush

Baba Ganoush
4.5 110 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • aubergines (approx. 3-4)
    600 g
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    50 g
  • tahini
    30 g
  • fresh parsley leaves
    2 Tbsp
  • chilli powder (választható)
    ¼ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • fresh parsley leaves roughly chopped
    1 Tbsp
  • extra virgin olive oil for drizzling, plus extra for brushing
    ½ Tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 198 mg
Fehérje 2 g
Kalória 314 kJ / 76 kcal
Zsír 6 g
Telített zsír 0.9 g
Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Keto 45 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Plant-based Kitchen 30 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bread Sauce

4.6(28)

1óra 25p

Beetroot Houmous

4.4(47)

15p

Thai Green Curry Paste

4.6(21)

15p

Roasted Red Pepper and Parsley Pesto

4.9(54)

5p

Cheese Sauce

4.5(48)

15p

Tomato Ketchup

4.8(48)

40p

Tomato ketchup

4.7(33)

1óra 15p

Tuna Tapenade

4.7(32)

5p

Mushroom Pâté

4.7(68)

1óra 30p

Carrot and Chickpea Spread

4.7(89)

15p

Baby-friendly Guacamole

4.7(9)

10p

Pistachio Pesto

4.6(10)

10p

 Összes megjelenítése