Eszközök és tartozékok
Quinoasalat með stökku grænmeti
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 skammtar
Összetevők
-
vorlaukur skorinn í smærri bita1
-
gulrætur í bitum70 g
-
kúrbítur í bitum140 g
-
vatn400 g
-
salt1 ½ tsk
-
quinoa50 g
-
tómatar niðursneiddir80 g
-
ólífuolía2 msk
-
balsamikedik2 msk
-
nigella fræ1 tsk
-
hvítur pipar, malaður1 hnífsoddur
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur
Fehérje
3 g
Kalória
709 kJ /
171 kcal
Zsír
11 g
Rost
2 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Grunnuppskriftir
133 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFitness-Salat
Nincs értékelés
Miðjarðarhafs couscous salat
Nincs értékelés
Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti
50p
Kínóa tabouli
Nincs értékelés
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
Nincs értékelés
Stir-fry gulrætur (400 g)
Nincs értékelés
Rækju- og kókossúpa
Nincs értékelés
Rjómalöguð tómatsúpa
25p
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
Nincs értékelés
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
Nincs értékelés
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25p
Hawaii salat með hunangs- og limedressingu
Nincs értékelés