Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola

Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 skammtar

Összetevők

epli kjarnhreinsið, skerið í fernt
1
skallotlaukur skorinn í tvennt
1
rauðkál skorið í bita
300 g
fíkjur þurrkaðar, í bitum (3 cm)
30 g
hlynsýróp
10 g
hvítt balsamik edik
30 g
trönuberjasafi
30 g
repjuolía
40 g
sjávarsalt
1 tsk
svartur pipar
¼ tsk
klettasalat
50 g
Gorgonzola ostur (blámygluostur) í bitum
60 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur

Fehérje 5 g

Kalória 969 kJ / 231 kcal

Zsír 15 g

Rost 3.9 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sumarleg salöt 14 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fitness-Salat

Brak ocen

Miðjarðarhafs couscous salat

Brak ocen

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

50 min

Kínóa tabouli

Brak ocen

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Brak ocen

Stir-fry gulrætur (400 g)

Brak ocen

Rækju- og kókossúpa

Brak ocen

Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Brak ocen

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

25 min

Hawaii salat með hunangs- og limedressingu

Brak ocen

Mexíkóskt kínóasalat

30 min

Kúskús salat

Brak ocen

Összes megjelenítése