Eszközök és tartozékok
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 skammtar
Összetevők
-
epli kjarnhreinsið, skerið í fernt1
-
skallotlaukur skorinn í tvennt1
-
rauðkál skorið í bita300 g
-
fíkjur þurrkaðar, í bitum (3 cm)30 g
-
hlynsýróp10 g
-
hvítt balsamik edik30 g
-
trönuberjasafi30 g
-
repjuolía40 g
-
sjávarsalt1 tsk
-
svartur pipar¼ tsk
-
klettasalat50 g
-
Gorgonzola ostur (blámygluostur) í bitum60 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur
Fehérje
5 g
Kalória
969 kJ /
231 kcal
Zsír
15 g
Rost
3.9 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sumarleg salöt
14 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFitness-Salat
Nincs értékelés
Miðjarðarhafs couscous salat
Nincs értékelés
Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti
50p
Kínóa tabouli
Nincs értékelés
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
Nincs értékelés
Stir-fry gulrætur (400 g)
Nincs értékelés
Rækju- og kókossúpa
Nincs értékelés
Rjómalöguð tómatsúpa
25p
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
Nincs értékelés
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25p
Hawaii salat með hunangs- og limedressingu
Nincs értékelés
Brokkolísalat með papriku og furuhnetum
10p