Ugrás a fő tartalomra Keresés
Houmous de betterave

Houmous de betterave
4.4 39 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
10 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 gousse d'ail
  • 400 g de betterave cuite coupée en morceaux
  • 265 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 25 g de jus de citron
  • 150 g de yaourt à la grecque
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 4 g
Kalória 435 kJ / 104 kcal
Zsír 6 g
Rost 3 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Végétales et Gourmandes 50 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauce Alfredo au poulet pour les pâtes

4.3(23)

20p

Sauce hollandaise

4.2(304)

25p

Sauce béarnaise

4.7(146)

20p

Mayonnaise version allégée

4.1(137)

10p

Sauce à l'oseille

4.2(13)

35p

Tartinable aux radis et curry breton

4.6(57)

20p

Sauce piquante

4.6(22)

35p

Vinaigrette au gingembre

4.8(60)

10p

Sauce tomate aux noisettes

4.4(30)

25p

Houmous de châtaigne

4.4(28)

10p

Tartinade pimentée de haricots rouges

4.0(49)

10p

Sauce aux figues

4.5(4)

25p

 Összes megjelenítése