Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Bruschetas
- 300 g de polenta instantánea
- 1000 g de agua
- sal a gusto
Cobertura
- 1 cebolla en cuartos
- 1 morrón verde en trozos
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 400 g de tomate en cubos de aprox.1x1
- 75 g de champiñones fileteados
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- hojas de albahaca fresca para decorar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 302 kJ / 72 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEnsalada mediterránea con pollo al limón
45 Min
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2 godz. 40 min
Caldo de queso
40min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1 Std. 30 Min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10 Min
Pescado para taquear
25min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 Min
Nuggets de coliflor
30 Min
Brócoli con salsa de garbanzos
30 Min
Aguacates rellenos de atún
10 Min
Gratén escocés de patatas y repollo (Rumbledethumps)
1 Std. 30 Min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min