Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Empanada Dough
- 1 tsp dried mixed herbs (thyme, parsley, oregano)
- 10 oz all-purpose flour
- 3 oz whole wheat flour
- ½ tsp salt
- 2 ½ oz vegetable shortening
- 6 oz warm water
Mushroom Filling
- 4 oz shallots, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 3 tsp dried mixed herbs (thyme, parsley, oregano)
- ½ tsp salt
- 1 pinch dried red pepper flakes (választható)
- ½ oz extra virgin olive oil
- 16 oz cremini mushrooms, sliced
Assembly
- 1 large egg
- 1 tbsp water
-
salsa verde, to serve
vagy salsa, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 812 kJ / 194 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 26 g
- Zsír
- 8 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 204 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseNew Jersey Tomato Pie
45 Min
Ramen Noodle Soup
40 Min
Curried Lentils
5h 15min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Naan Breads with Cauliflower, Feta and Matcha Tahini
1j 20 menit
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1h 15min
Mushroom Risotto
30 Min
Chickpea Ratatouille
1 Std.
Chili Oil Noodles
30 Min
Rainbow Bowl
1h 15min
Vegetarian Potstickers with Chili Dipping Sauce
45 Min